一模過去了,二模接踵而來,聯(lián)考在即!重慶美術集訓畫室美術生你還記得你當初的夢想么?你迷茫么?
1、一模后,夢想崩塌
考砸了又怎樣,尋找問題根源,考分優(yōu)秀又怎樣,能一直保持才是你自己的實力。夢想一直在你的藍圖中,塌與不塌在于你一瞬間!
好的心態(tài),往往都是建立在實力之上?,F(xiàn)在告訴大家一個簡單的方法“四步法”,我們來看看這個方法。
第一步:明確我現(xiàn)在面臨的情況并接受。
第二步:思考我現(xiàn)在還能什么。
第三步:把具體的操作步驟寫下來。
第四步:立刻著手去做。
“四步法”適用于各種情境,尤其是迷茫焦慮萎靡不振的時候。當自己做的越多,掌握的越多,知識盲點越來越少,對未來的掌控感越來越強的時候,心態(tài)就好起來。所以就從現(xiàn)在開始別空想了,趕快去做畫畫!夢依然在!
2、一模還沒緩,二模馬上又開始了
我想對正在備考的你說,雖然做起來有點點難,因為不是每個人都可以做到那么理性,但請相信我們內心心理暗示的力量是無窮盡的,不要把過多注意力放在那些我們不能決定的事情上,專注于眼前,備考時,最信奉的一句話,把自己的潛力發(fā)揮到極致,其他的就隨緣吧。
去想辦法突破自己,突破一切你所認為困難的點。解決問題所在。
3、當聯(lián)考時間越來越近,你還記得學美術時最初的夢么?
知道自己想要什么,要做什么?該做什么?說白了就是你的規(guī)劃,你對你自己的規(guī)劃如何?因為一模、二模一連串的考試下來,考生如果成績不理想,往往會覺得壓力大,擔心參加聯(lián)考時也會出現(xiàn)同樣的情況,從而影響了平時正常畫畫。
考試不僅僅是一次模擬考試,更重要的是幫助考生增加臨場經(jīng)驗,鍛煉心理素質。考生參加完考試后,要認真反思畫面總結問題,有針對性地解決在考試中暴露出的問題,并通過所發(fā)現(xiàn)的問題,在平時畫畫中認真解決這些問題。正確對待緊張情緒。制定應對計劃,從而提高自己。
美術生,堅持著自己的夢想,勇敢做自己!
4、我讀美術不是因為我成績不好,而是因為我熱愛它
因為熱愛,所以喜歡,一模二模的成績及排位是好是壞,聯(lián)考是否能正常應對?擔心都是徒勞,平常心最重要,調整好自己的情緒,不要因為一張畫沒畫好就不能自拔了。感覺考試完了 天要塌了,要對自己有信心一些,只要堅信自己是在不斷的努力。尋求方法,最后一定會得償所愿的。
相信自己,一切都沒有問題!
5、我沒有天分,怎么都畫不好!
跌落低谷我們要第一時間調整好自己的情緒,你躺在里面哭的時間越長你的爬上來的難度就越大。你哭的聲音越大,你對手的笑聲就越大。所以快速的振作起來比什么都重要。
無論是藝考生還是文化生其實競爭都是非常激烈的,每個人都有很大的壓力,但面對壓力我們要做的是釋放,而不是一味的壓迫自己,學會緩解和釋放焦慮最為重要。如果一味的盯著別人而不專注于自己那我們永遠跳脫不出迷茫的怪圈。
6、你有多孤獨,就有多優(yōu)秀
我想說:美術生,你有多孤獨,就有多優(yōu)秀。前進的道路必定是孤獨的,唯有拿出永不言敗的心,在前進的路上,你會發(fā)現(xiàn)你越來越熟悉自己,越來越發(fā)現(xiàn)自己的不同最終會看到與眾不同的自己!
臺上三分鐘,臺下十年功。而閱卷只需3秒鐘,聯(lián)考??家?guī)定在3個小時內完成。并取得令人驚嘆的效果。所以說,你要繼續(xù)提升自己,穩(wěn)定自己的狀態(tài)。
7、這條路還沒走完......
在集訓后期階段:厭倦題目,厭倦同樣的構圖,準備好的色調,一筆一畫教好的色壞,備好的速寫。但也是這樣無趣的訓練讓每個人掌握了很多技能。觀察力,人體結構,色感提升,這些都是無價的。
畫畫這件事,不能老是沉浸在自己的繪畫世界中,一定要多和老師交流,多讓老師幫你改畫,有時候我們認為畫的很棒的畫,在老師幫忙修改之后,你能學到更多有用的東西。有很多畫的好的同學,多看他們畫有哪些地方和你不同,多溝通學習,對你也是有幫助的。聯(lián)考后你還有高考?。?!先盡力做好眼前!
8、考后,直面人生
你的成績很多時候不是最終聯(lián)考的成績,僅代表了你參加模擬考試時候的狀態(tài),而不是參加聯(lián)考的最終狀態(tài)。高考多得是黑馬。去年很多同學??伎嫉暮玫穆?lián)考還是有沒過線的,很多??己髮W生的心理出現(xiàn)了很大問題,非常焦慮,其實我覺得不忘初心、查缺補漏,相信自己是最棒的,不要羨慕別人,自己做好自己!你可以的,聯(lián)考加油!
學不下去的時候,不妨停下來在教室走一圈,看看同學的學習狀態(tài)(有的時候你會發(fā)現(xiàn),跟老師學不到的東西,跟同學居然學到了?。?br />
正在迷茫的你,我想跟你說:“講道理很簡單,做起來就難了,執(zhí)行者是你自己本身,狠不狠得下心,在于你”
二模在即,在這這段的時間里,你們一定要調整好心態(tài)、做好充足的準備才能在考試中實現(xiàn)超常發(fā)揮哦!
部分素材源于網(wǎng)絡 | 侵刪!