各省還有差不多有十幾天就到聯(lián)考了，很多考生開始壓力大、焦慮、停滯不前...甚至有一些同學向重慶美術集訓畫室老師傾訴：“說自己拼命畫畫，卻沒“命”得高分”這其中不免有很多因素造成的，今天老師就總結了幾條最重要的，大家可以對癥下藥啦！
一、萬一聯(lián)考當天發(fā)揮不好，怎么辦？
無論你現(xiàn)在的畫畫水平怎么樣，無論如今在畫室的成績怎么樣，這一切都只是暫時的，在剩下的這段時間里是完全可以迎頭趕上的，所以現(xiàn)在不要擔心考試會怎樣，結結實實、全力以赴根據(jù)自己的實際情況，制定出相應的練習計劃，用心畫好自己的每一張畫。
二、每天熬夜畫畫，日益感覺疲憊，怎么辦？
很多考生每天晚上熬夜畫到很晚，其實這樣會使你更加精疲力竭，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱，而考生安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強信心。
三、周圍的同學 都比我畫得好，怎么辦？
沒必要羨慕別人，你要相信，只要你去做，你也可以的，你應該去總結自己，而不是羨慕別人，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取將自己做到最好，與其和別人比不如學會和自己競爭！
四、沒動力了，想放棄了，怎么辦？
想想當初為什么而來？那個充滿斗志一心要上美院的你，或是那個對大學充滿美好憧憬的你，現(xiàn)在你就這么甘愿狼狽的離開嗎？還沒有上戰(zhàn)場，就已經(jīng)失去了戰(zhàn)斗的勇氣，如果不愿放棄自己，那就不要迷茫了向前沖吧！
五、沒有勇氣面對結果，怎么辦？
結果是很多的因素導致的，而勇氣來自于內(nèi)心，考試最后的結果那都是未知的，而能決定結果的好壞則全看你此刻的選擇，多畫一張你就多一次機會，只要努力做好當下，結果肯定不會糟，不要去想那些沒有用的了，現(xiàn)在努力畫畫才是你最該做的是事情，穩(wěn)定心態(tài)，勝不驕，敗不餒。
六、畫畫時總心不在焉，怎么辦？
深吸一口氣，慢慢安靜下來，把你的全部精力專心放在畫面上，可以找個安靜的角落待一會，讓自己安靜下來慢慢的進入到學習的狀態(tài)上，你要知道你現(xiàn)在最重要的是什么，你要明白你此刻每一次的不集中，都可能將你推向深淵。
七、自己每天進步很慢，怎么辦？
每個人的學習方法不同，只要你能找到屬于自己的節(jié)奏就行，切勿一味地追求進步反而忽略了質(zhì)量，結果就是浪費了時間基礎還沒打牢，讓自己的心保持淡定，制定好計劃，專注于自己的計劃，不比誰進步快，只比誰心態(tài)好！
聯(lián)考只有最后十幾天了，所以現(xiàn)在你要做的就是，不服輸、不怕輸，失敗不矢志，擁有良好的心態(tài)、積極向上的情緒，你一定可以，戰(zhàn)無不勝！穩(wěn)住，美術生們?。。?br />
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